autocompasión

Recomendamos encarecidamente este libro sobre autocompasión para niños. Buenos días, te quiero Violeta escrito por Shauna Shapiro, ofrece una hoja de ruta para fortalecer los circuitos cerebrales de calma profunda, satisfacción y amor propio de nuestros hijos. Este libro se basa en principios de la psicología y la neurociencia y ofrece una práctica sencilla pero