Maravillosos comentarios sobre el trabajo que nuestra entrenadora, Alia Offman, está haciendo para su escuela local. Se adjunta una copia de un artículo escrito en el periódico local sobre el programa de escuelas conscientes. Vea también el correo electrónico a continuación del maestro del salón de clases.
“Hola Alia,
Acabo de leer el artículo que estaba en el Perth Courier. ¡Qué maravilloso artículo y maravillosas imágenes!
Fue realmente interesante leer lo que tenías que decir y creo que la importancia de las sesiones realmente se destaca.
Como mencioné hoy, la clase está tomando las cosas que nos está enseñando en las lecciones y aplicándolas a sus propias vidas. Justo esta tarde estábamos ensayando para la asamblea del Día del Recuerdo y todos los estudiantes se propusieron caminar conscientemente hacia el frente del gimnasio mientras se preparaban para cantar su canción.
Usamos la campana que nos diste a menudo. Una vez que hemos terminado una actividad, recopilamos nuestros pensamientos con la respiración consciente y nos preparamos para pasar a otra actividad. Sé que puedo hablar por la clase cuando digo que todos disfrutamos mucho estos tiempos y todos participan. Todos estamos tan concentrados en la respiración y en nuestros cuerpos que el ambiente se vuelve muy tranquilo (casi instantáneamente) y todos estamos listos para nuestra próxima actividad. ¡Los estudiantes están tan concentrados que a veces me resisto a comenzar la siguiente actividad porque son tan pacíficos!
¡Gracias!
Kate ”
Alia agrega: “El otro día me contó una historia maravillosa sobre los niños y su atención plena. Habían tenido un ensayo muy ruidoso y animado de una canción y después de que se alinearon y regresaron al salón de clases ella los había seguido unos segundos después. Los encontró sentados en la colchoneta en círculo practicando su respiración, completamente sin que se le preguntara (¡son niños de 4 y 5 años!)”.
