Mindfulness para la Salud Mental y el Bienestar – programa de 8 semanas

Únase a la Dra. Sally Francis del Melbourne Mindfulness Institute en este programa en línea de 8 semanas que comienza el 5 de octubre. Esta es una gran oportunidad para aprender habilidades de CBT integradas de atención plena para obtener una mayor capacidad para manejar el estrés, la ansiedad y la depresión.

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